アスリートフードマイスター

4月17日
 行ってまいりました!!!
 
   アスリートフードマイスターを目指し!講義を受けるため熊本へ♪
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 朝10時〜夕方6時までみっちり!
    お勉強!!!
 アスリートフード学や フードチョイスについてなどなど!
  テストはまだまだ先ですが
   それまでひたすら独学!!!
 今週の! アスリートフードマイスター見習いが作る
   アスリートフード!!!
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 ササミのチーズ焼き ひじきと大豆の煮物 水菜とカリカリジャコサラダ
   豆腐と大根の味噌汁 雑穀ご飯 フルーツ
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 春キャベツと甘辛カリカリ豚炒め アスパラのごまあえ 新タマネギと水菜のツナサラダ
   ご飯 野菜たっぷりお味噌汁 フルーツ
 栄養のバランスを考えたり 良質なタンパク質を摂るように気をつけたり!
   そうすると また体を鍛えたくなる!!!
 これからのアスリートフードマイスター見習いの成長を
   見守ってくださいね♪:oops::heart:
 さて!17日のあさCAFE テーマは!!!
『フラワー』♪
 春はお花がキレイですよね♪
 皆さんは どんなお花が好きですか?
   お花エピソードもお待ちしています☆
 明日のあさCAFEは 皆さんとお花畑を作りたいと思います!
 私が好きなお花は やっぱり!!! アノ花です♪
    なんだと思いますかー?
 こんな私も小さい頃 近くの川辺へ  お花摘みにいきましょう♪
   と両親を誘っていたそうです:oops:
 イメージないかもしれませんが お花大好き!
  皆さんの好きなお花 教えてください!
そして9時台 コンセプトを決めてリクエストを募集し
  ステキな情報と共にお届けする『あさコレ』♪
     17日のテーマはもちろん『フラワーソング』:!!:
 お花にまつわる曲のリクエストお待ちしています!
  タイトルや歌詞に花の名前が入っているもの。
    お花畑で聞きたい曲などなど!お待ちしています!
 FAX 099-239-1130
メールcafe@myufm.jp
です!
 17日も アナタの朝に元気とHAPPY を♪
   一緒にステキなカフェタイム過ごしましょう:heart:   

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