カリフラワーのチーズ焼き

10月15日(金)
 今週のマッキーズキッチンは
   カリフラワー!!!
 オシャレなメニュー作ってみました♪
   カリフラワーのチーズ焼き♪
null


【材料】
・ カリフラワー 半株 ・ 鶏のささみ 1本
・ 塩コショウ 少々  ・ マヨネーズ 大さじ2
・ ピザ用チーズ   ・ パセリ
【作り方】
? カリフラワーは房にわかえて 水でサッとぬらします
? ぬれたまま 耐熱容器に並べて ラップをして 電子レンジで
     2〜3分加熱します
? 鶏のささみは 耐熱容器に並べて 塩コショウをふります
? ふんわりラップをかけ 電子レンジで2分位 加熱します
? 粗熱がとれたら 食べやすい大きさに裂きます
? ボウルに カリフラワー 鶏のささみ マヨネーズを混ぜ合わせます
? アルミカップに具材を入れて ピザ用チーズをのせます
? トースターで 焼き色がつくまで焼きます
  パセリを飾ったら できあがり!        

コメントは利用できません。

Bran’μ Song

  1. HYPER Bran’μ Song 【 Silver Shoes / Rei 】

    兵庫県伊丹市生。 卓越したギタープレイとボーカルをもつ、シンガー・ソングライター/ギタリスト、Re…
  2. Bran’μ Song 邦楽 【 偶然の惑星 / 網守将平 】

    アカデミックなバックグラウンドを出自としながら、ポップミュージックから現代美術まで様々なシーンで活動…
  3. Bran’μ Song 洋楽 【 SUSPIRIUM / THOM YORKE 】

    ホラー映画のための音楽制作は、トム・ヨークに新たな挑戦と機会をもたらし、『サスペリア』は彼の今までの…
ページ上部へ戻る