ブロッコリーとソーセージのフワフワオムレツ

12月25日(金)
今日は せっかくクリスマスなので
    クリスマスらしい 
 パーティにオススメの簡単レシピを
        考えてきました♪
☆ ブロッコリーとソーセージのフワフワオムレツ♪
 
 クリスマスカラーのブロッコリー☆
   今夜のパーティに1品加えてみてください♪
20091225-12251.JPG


☆ ブロッコリーとソーセージのふわふわオムレツ
【材料】
ブロッコリー 半分
ソーセージ 6本
にんにく  1かけ
じゃがいも 1個
卵     3個
ミニトマト 
【作り方】
? ブロッコリーは小さめに切って軽く茹でます
? ソーセージは小さめにきります。
? にんにくはみじん切りにします。じゃがいもはラップをかけ
     電子レンジで3分加熱します。
   アツイうちに皮をむいて 小さめにきります
? 卵は溶いておきます
? フライパンにオリーブオイルを熱し ソーセージとニンニクをいため
      ジャガイモを加えます
? そこに卵を流しいれ かき回し 半熟になったら
    裏がえしにします。
? 両面焼いたら できあがり

コメントは利用できません。

Bran’μ Song

  1. HYPER Bran’μ Song 【「Imperfection」/ THE CHARM PARK 】

    新世代ポップマエストロ、“THE CHARM PARK (ザ チャームパーク)”。 多数のタイアッ…
  2. Bran’μ Song 邦楽 【 Please, I love you / kasumi 】

    オンリーワンより、ナンバーワン!一糸乱れぬパフォーマンスで、毎回フロアを熱狂の渦に巻き込む大阪のニュ…
  3. Bran’μ Song 洋楽 【 This is how I feel / DedachiKenta 】

    ロサンゼルス在住、19 歳のシンガーソングライター。 幼少期よりアコースティックギターをはじめ、様…
banner
banner
banner
banner
banner
banner
西建設
banner
篠原利浩税理士事務所
FM Q LEAGUE AWARD
ページ上部へ戻る