春キャベOKONOMI

3月26日(金)
 今週のマッキーズキッチンは
    RN とってさんからのオーダー!
 春キャベツの レシピです:star1.0:
 春キャベツ!甘くておいしいですよねー☆
  しかも!私の得意料理!
    お好み焼きを洋風にアレンジしちゃいます:heart:
 『春キャベ OKONOMI』♪
20100331-03261.JPG


【材料】
 薄力粉 100グラム
 コンソメ 5グラム
 卵 1個
 水 160ミリリットル
 キャベツ 半たま
 もやし 50グラム
 にんじん 30グラム
 豚肉バラ 5枚
 スイートコーン 15グラム
 ソース 
 マヨネーズ
【作り方】
? ボールに 薄力粉 コンソメ 水 卵を混ぜあわせます。
? キャベツとにんじんは 千切りにします
? 肉は小さめにきります
? ?に 肉と野菜をいれて混ぜます
? グラタン皿に生地をいれて 上からコーンを散らします
? オーブントースターで 10分ほど焼きます
? 焼き上がりにソースとマヨネーズをかけて
    できあがり!

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