柿シチュー

11月13日(金)
   今週のマッキーズキッチンは
 RN ミルクレアさんからの オーダー♪ 
   柿を使ったレシピです☆
この時期 家の庭に柿がたくさんなる!
  というご家庭も多いことでしょう。
 いただく事も増えますよねー!
 柿にも色々なアレンジメニューがあります!
今日は 柿でシチューを作ります♪
20091113-11133.JPG


【材料】
 鶏肉 じゃがいも 柿 玉ねぎ にんじん
    しめじ ブロッコリー
【作り方】
? 鶏肉 じゃがいも 柿 玉ねぎ にんじんは
     食べやすい大きさに切ります
? しめじはほぐして さっと水洗いします
? ブロッコリーは 少し茹でておきます
? 鍋にサラダ油を熱し 材料を炒めます
? 炒めたら水を加え 沸騰させます
? やわらかくなるまで 中火で煮込みます
? 火をとめてシチュールーを入れ
    とろみが出るまで煮込みます。
  最後にブロッコリーを入れて できあがり!

コメントは利用できません。

Bran’μ Song

  1. HYPER Bran’μ Song 【 嘘 / さなり 】

    16歳のラップアーティスト、さなり。 小学校低学年時にYouTubeに出会い、オリジナル動画の投稿…
  2. Bran’μ Song 邦楽 【 のめりこめ、震えろ。 / Tempalay 】

    国内外の大型フェスに続々出演、アジアツアーを行う等、自由奔放にシーンを行き来する新世代バンド”Tem…
  3. Bran’μ Song 洋楽 【 アイ・ノウ・ハウ・ユー・フィール / メイヤ 】

    デビュー25周年を記念した最新アルバム『コズミック・サーファー』からのリード・トラック。 シン…
banner
banner
banner
banner
banner
banner
西建設
banner
篠原利浩税理士事務所
FM Q LEAGUE AWARD
ページ上部へ戻る