鶏肉と小松菜のにんにく炒め

メッセージ

7月15日

今週のマッキーズキッチンは
  小松菜レシピです♪

なんと!!!!リスナーの方からレシピが届きました♡
  嬉しい!!!

今週はRN おりかさんの小松菜レシピ
   【鶏肉と小松菜のにんにく炒め】をご紹介します♪

完成がこちら!!!!

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材料の紹介♪
  二人分の分量です!!!

【材料】

鶏もも肉 250グラム
小松菜4~5束
塩コショウ 適量
鶏ガラスープの素 小さじ1
酒 大さじ1
醤油 小さじ1
にんにく 1片

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【作り方】

では!早速作り方をご紹介!

① 鶏肉は一口大に切り分け 塩コショウをしておきます
② 小松菜を3~4㎝ ほどにカットしておく
③ 油(ごま油可)をしいて 薄切りのにんにくを炒める
④ 鶏肉を両面よく焼く
⑤ 小松菜を加え さっと火を通す(炒めすぎないこと!)

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⑥ 鳥ガラスープの素 酒 醤油を加えて できあがり!!!

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