鹿児島県産ぶりのゆずこしょう焼き

メッセージ

今週のマッキーズキッチンは
 鹿児島県産のぶりを使ったメニューです♪

「ぶりのゆずこしょう焼き」

作ってみましょう♡

12024

【材料】

ぶり 2キレ
長ネギ 1本
しめじ 1房
アスパラ 2本
ミツバ 少々
塩コショウ 少々

調味料 酒 大さじ1
    醤油 小さじ2
    オイスターソース 小さじ1
    柚子胡椒 適量

12022

【作り方】

①ぶりに塩コショウをする
②野菜を食べやすい大きさに切る
③油を熱したフライパンでぶりを両面焼く
④両面焼いたら一度お皿に取り出す
⑤フライパンの油をキッチンペーパーで拭いて 油を足し野菜を炒める
⑥野菜に火が通ったらぶりを再度フライパンに入れて 調味料を加える
⑦お皿にのせてミツバを散らしたらできあがり!

12023

コメントは利用できません。

Bran’μ Song

  1. HYPER Bran’μ Song 【 恋なんて / 羊文学 】

    澄み切った空気感とファズ・ギターの轟音、ソリッドなオルタナ・サウンドで現在のオルタナ・ロック・シーン…
  2. Bran’μ Song 邦楽 【 ロマンティカ / Kaco 】

    愛媛県出身のシンガーソングライター。 2019年にリリースした高橋久美子(ex.チャットモンチ…
  3. Bran’μ Song 洋楽 【 Violence(with i_o) / GRIMES 】

    常に世界中を騒がせてきた新世代のポップアイコン、グライムスが5年ぶりに待望の最新アルバム『Miss …
FINEVISUAL&DEAREST
鹿児島deきばっど
防災ハンドブック 2019PDFダウンロード
banner
banner
banner
banner
banner
banner
西建設
banner
篠原利浩税理士事務所
FM Q LEAGUE AWARD
banner
ページ上部へ戻る