17日のμ‘S CAFE

こんばんは!
 
菜の花マラソン走られた皆さん!
 そしてスタッフの皆さん!ボランティアの皆さん!
   応援に来てくださった皆さん!
本当にお疲れ様でした☆
私にとっては11年連続
 16回目のフルマラソン!
 無事・・・・!!!!
菜の花マラソンベストで!!!!!
   ゴーーーーーーーール!!!!!!!
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タイムはラジオでご報告しますね☆
いやーーー。
 合言葉は
『去年よりは絶対マシ!!』でしたね!
コンディションはとてもよくて
  一昨年の骨折。去年の嵐に比べたら
それはそれは楽しいフルマラソンでした!
しかーーーし!
 とはいえやっぱり30キロを超えると
足も気持ちも大変です=:[
 でもコンスタントに菜の花で5時間を切れるようになったのは
   成長ですね♪
 実は・・・・
  次のチャレンジ!!!!!
 走りながらね。
   決めたの!
 今回5時間切れたら。
   菜の花3回目の5時間切り。
それを達成したら、次のステージにいこうかと。。。。☆
 まずはスノーボードの目標をコンプリートしてから!
  皆さんに発表しますね♪お楽しみに!
 私がフルマラソンを走るとき。
   頭に浮かぶ魔法の言葉あります。
『自分ニハマケルナ』
 雨にマケテモ 風ニマケテモ 自分ニハマケルナ
10代の頃 しゃべりの師匠からいただいた言葉です。
 私はマラソンの時、誰に抜かされても 誰に負けても
   全然悔しくないんです!
 でも自分に負けたときが一番悔しい!
 自分との戦いなんですよね。
  
 どんなにきつくても苦しくても痛くても。
   爪がはがれて靴下血まみれでも(今回のネタね・・・笑)
 それが私の魔法の言葉!
 皆さんにもありませんか?
    
 17日のテーマは
『魔法のコトバ』♪♪♪
 皆さんの大切な言葉。
   パワーをもらう言葉。奮い立つコトバ。大切な人にもらった言葉。
 魔法のコトバと聞いて思い浮かぶ言葉を
   ぜひ送ってください!
というのも。
18日からセンター試験がスタートします。
 受験生の皆さんへ。仕事頑張っているアナタへ。
   今ちょっと苦しい君へ。目標に向かってもがいている方へ。
 μ‘S CAFEで綴って 皆さんにプレゼントします!
 ぜひステキなコトバ!
   μ‘S CAFEに送ってくださいね☆
 フリーメッセージ フリーリクエストも大歓迎!
 
 12時台ミュージックゾーンでは
  テーマに連動して リクエストテーマは『魔法』です!!!
 魔法がタイトルに入っている曲や
   不思議なパワーをもっている魔法のような曲!
リクエストしてくださいね!
 FAX 099−239−1130
メール cafe@myufm.jp
です!
明日もステキなカフェタイム♪
  一緒に過ごしましょう:heart:

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