17日のあさcafe☆『時間の使い方テクニック教えて☆』

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こんばんは☆

奄美地方は梅雨入りしましたね!
  
 我が家は今週ようやく“衣替え”をしました♪
   なんだか肌寒い日もあったりでなかなかできなかったのですが
    ようやく今週夏物と冬物を一気にお洗濯!

 夏の準備完了です(^^♪

夏に向けて体力をつけるべく!
   今が旬の阿久根のウニをいただきましたーー♡

 現在阿久根市内12店舗で うにの料理をいただける「阿久根うに丼祭り」開催中です♪
    おいしかったーーー!!旬のものをいただくと元気がでますね☆

 明日も素敵な朝をあさcafeと共に♡
 
それでは明日のあさcafeメニューのご紹介です☆

☆[Menu]☆

♪8時台♪
 8:20~ ファーストオーダーラッキーリクエスト 
       ゴールデンウィークの運試し!あさcafe金曜日一曲目のリクエスト狙っちゃってください!
        採用されるとHAPPYなゴールデンウィークが!!
 8:25~Friday cafe de 新曲はいかが? 
 8:35~なるほど鹿児島
 8:46~FM鹿児島ニュース

♪9時台♪
 9:03~天気予報
 9:06~ブレンダーズセレクション

9:10〜 『教えて!あさcafe先生☆』
  3週目は 人生相談です☆ 伊佐市大嵓寺の住職 星野元興先生 ご登場です!
   先生に聞いてほしいこと、アドバイスしてほしいこと、お悩み、ご相談お待ちしています。
     

 9:40~ 有賀真姫とベーカリハコス

いよいよ!!今週あさcafeとベーカリハコスのコラボパン!!!
   発表です!!!!! どきどきーーーー!!!

♪10時台♪
 10:00~あさカッション♪
    テーマ【時間の使い方テクニック☆】

 あさcafeリスナーの皆さん お仕事や家事 プライベート 色々と忙しい毎日を
   お過ごしかと思いますが、時間の管理ってどうされていますか?
 皆さんの時間の使い方の工夫やテクニック、時短テクなど教えてください♪

  実は以前令和になって変えたいこと、というテーマに時に私自身“時間の管理”を上げたんです。
   で、5月から
 ①これまでより1時間早く起きて ランニング・トレーニングする
 ②曜日、時間の管理を整える

  この2つを実行してみたところ
    日々に少しだけ余裕が生まれた気がするんです。
  自分の生活や、考えていること、企画などを整理する時間が生まれたし
    なにより不思議なのですが、朝10分、プラスアルファ―の家事をすることができるようになったんですよね。
     そして夜、トレーニングをしない分、本を読む時間ができたんです。

 また明日詳しくお話しますが 
   そこで皆さんの時間の使い方テクを聞いてみたいと思いましてこのテーマにしてみました!

  1日24時間、平等に与えられた私たちの時間、皆さんはどんな風に生きていますか?
    リスナーさんみんなで参考にしていきましょう!
 

 10:15~KTSウェザーセンター お天気カフェ
 10:30~マイコープレディオ

メッセージリクエスト お待ちしています!
 

アクセスはこちらまで!!

cafe@myufm.co.jp
fax 099-239-113

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

PS 

リニューアルした佐多岬に夫婦でドライブしてきました♪

 歩道や展望台も綺麗に整備されていて素晴らしかった!!!
   本土最南端の景色は私が鹿児島に来て心から感動した大切な場所の一つです☆

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