４日(金)のあさcafe☆ヘス末さん＆ヘス畠さん生出演！？
で、Check！！
いよいよです！！ヘスまであと２日！！！！
楽しみすぎますっ！！！☆
ということで明日のあさcafeには ヘスといえばあの三兄弟。
次男のヘス畠さんと三男のヘス末さんあさcafeに生出演！
うっかり長男は・・・！？
お楽しみに☆
さてさて。私は先週
「願い桜の輪 サイクリストによる全国襷リレー」のゲストライダーとして
鹿児島のスターターを担当させていただきました。
先月このあさcafeでご紹介いただいた東日本大震災の被災地へ想いを届けるプロジェクトです。
先週土曜日 朝７時半に鹿児島中央駅を出発！
私は中央駅からチェスト館までの10キロを担当させていただきました。
そしてチェスト館からは 鍛造塾の子どもたちに襷をリレー。
鹿児島のライダーは新水俣までロードバイクで襷をつなぎました。
鹿児島からの想いが少しでも 被災地へ届きますように。
忘れないこと、何かできるのかを考えること それが大切なのだと思います。
この襷が被災地、陸前高田市に届くのは来年の春、桜の時期なんだそうです。
４日(金)もあさcafeにお付き合いください♪
あさcafeへのメッセージ＆リクエスト、プレゼントのご応募は
FAX 099-239-1130
メールcafe@myufm.jp
まで！
それでは明日のあさcafeメニューのご紹介です☆
☆☆☆☆☆☆☆［Friday Menu］☆☆☆☆☆☆☆☆
♪8時台♪
8:20～ 「First order luckyリクエスト」
週末の運試し！ 金曜日のあさcafe１曲目のリクエストを狙っちゃいましょう！
採用されたらこの週末いいことあるかも！？
ファーストオーダー締め切りは金曜日ＡＭ８時です♪お早目にー！
8:25～Friday cafe de 新曲はいかが？
8:35～なるほど鹿児島
8:46～FM鹿児島ニュース
♪9時台♪
9:03～天気予報
9:06～ブレンダーズセレクション
9:10〜 THE GREAT SATSUMANIAN HESTIVAL
FM鹿児島でヘスといえばこの三兄弟！
ヘス三兄弟生出演！
朝からあのテンションなのでしょうか・・・？
ヘストークしちゃいましょう♪
9:40～ 有賀真姫とベーカリハコス
ベーカリーハコス 橋本豊樹さんにお話を伺います！
♪10時台♪
10:00～あさカッション♪
テーマ【ムショーーーに！！】
最近、むしょーーに あさりが食べたくて。
あさりの酒蒸しを作ってみました。
なんでこんなにむしょーーにあさりが食べたいんだろうと思ったら
わかったんです。
先日アスリート検診という 検診キットで 検査した血液検査の結果が
今週届いて、 鉄分不足！！！
やはり私たちランナーは 走ることで 足の裏の毛細血管が破壊されて
溶血がおこるんですって。ランナーは鉄分不足 特に気を付けましょう！
で、あさりなんですよ。鉄分含有量の多い あさりを体が欲したの！
皆さんが最近 むしょーーーに 食べたくなったもの、むしょーに会いたくなった人
むしょーにしたくなったこと、聞きたくなった音楽 などなど
アナタのムショーーー！話聞かせてください☆
10:15～ お天気カフェ
10:30～ マイコープレディオ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
PS
チェスト館からせっかくなので ロードバイクでの妙円寺参り。
さらに伊集院にあるおいしいアイスやさんPACEまで
バイクを漕いで(^^♪ アイスで仲間と乾杯しました☆
もう１０月なのですが・・・ まだまだアイスの美味しい季節☆ですね♪
