今週もアロマスタンド鹿児島の吉住さんにお話しを伺いました！
このシーズン、花粉症で悩んでいらっしゃる方も多いと思います…
そんななかで、ユーカリ・ミント・ティートゥリーの精油が、花粉症の症状を和らげてくれると言われているんだそうです。
美咲さんが香りを試してみましたが…どれも鼻がスーッと通るような感覚なんだそう。
吉住さんによりますと…
普段の生活には、ハンカチに一滴落としておく、ティッシュに一滴精油を落としてデスクに置いておく…という使い方がオススメ。
おうちでは「蒸気吸入」もいかがでしょうか？熱湯にオイルをたらして、立ち上る蒸気を少しずつ吸い込んでリラックスする方法…リラックスもできそうですね。
エッセンシャルオイルは、種類によって、抗菌・抗感染・抗ウイルス・抗アレルギー…など、それぞれ特徴があるんだそう。
ご自身の体調や生活に合わせて取り入れるとよさそうですね。
ご相談は「アロマスタンド鹿児島」でどうぞ♪